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說真的,我這個廚藝白癡都能做出小波的點心,歸功於三樣東西:一個是Cuisinart的迷你食物調理機、一個是尾牙抽到的號稱可以烤全雞的尚朋堂烤箱、另一個就是鼎鼎大名的Nesco FD-60。


來分享一下我做高麗菜豬肉的方法,也請廚藝高手可以跟我說有哪些可以再改進的喔008_水汪汪.gif  


材料:里肌肉600 g、高麗菜大約六到七葉,高麗菜中間比較硬的骨我有去掉


首先,先把高麗菜燙熟、燙軟,然後瀝乾,接著用迷你食物調理機打成碎屑,成品如下

IMG_0290.JPG  


步驟二:把里肌肉同樣用食物調理機絞碎,和高麗菜混合

IMG_0291.JPG  


步驟三:把拌勻的高麗菜豬肉捏成想要的大小。但是因為高麗菜很會出水,所以我捏成肉餅時,會先把水分擠出來再捏

IMG_0292.JPG  


步驟四:把肉餅送進烤箱烤。我是上下火全開、大約170度,烤大約三十分鐘,我沒有預熱這道手續,因為我都是憑感覺亂做003_昏.gif  


IMG_0294.JPG  

這是烤好的樣子,然後就可以放到Nesco烘乾了,基本上我都是用68度烘大約12個小時,烘出來的樣子如下


IMG_0298.JPG  

這個硬度大約就是園藝剪還蠻好剪的程度,用手剝不會有小屑屑,但也無法用手剝成很多小塊。如果大家要達到有磨牙的硬度,我是會烘到19個小時。


大家有空可以做做看喔~:)

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    小波麻 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()